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人的东西。
修炼的时候自然要吃许多苦头。而艾妮塞的问题并不只是锻炼体术，陈道临想的是能弥补这个孩子之前几年的营养不良的隐患，他想了许久想出了这个法子。
用简单的道理来说的话，就是重新激活这个小孩子身体的发育模式。
先干最重的体力活。把人累的半死，体力全部耗尽——这是一个倒空的过程，然后激活人身体的新陈代谢的运转。
再利用大雪山体术，来让这个运转的过程被彻底激活之后，增强幅度。
接下来么……
就是再将营养补充进去！如果一般人单纯的吃，身体也未必能吸收多少。但是使用了大雪山体术之后，身体的新陈代谢被大幅的增强了！吸收得多，消化得多！
晚上的时候，陈道临倒是难得发了一会善心，他居然自己亲手生火，做饭。
陈道临做的晚餐，自然比那些商队里的人吃的要好多了。
他的储物戒指里，在草原上路过那些部落的时候，就储备了许多肉食，牛羊肉都储备了大量，还有青稞面等等，甚至还有一些茶叶。
陈道临做了一大锅羊肉来，又熬了一锅面糊糊。
热气喷喷，香气扑鼻！
整个宿营地的人都被惊动了，不少人忍不住追着气味就跑了过来。
却看见了叫人吃惊的一幕。
陈道临这个大男人，只端了一小碗的面糊糊汤在喝。
倒是个头矮小瘦弱的艾妮塞，却一个人抱了一个比她脑袋还大的盆，盘腿坐在那儿，盆里放着一根硕大的羊腿，已经被炖得稀烂。
小妮子吃得热火朝天，双手捧着那根羊腿在奋力的啃着，吃得满脸都是肉汤肉渣，最后那根足以喂饱两三个成年人的羊腿，就被她一个人吃了下去……
她丢掉了羊腿骨，居然还把那盆肉汤一口一口全部喝掉了！
这惊人的食量，就连佣兵之中的几个有名的大肚汉都暗暗惊叹不已。
这小妮子的食量也太过惊人了！
照着这个吃法儿，恐怕一般人还真养不起这样的女仆啊！她一顿饭就抵两三个成年人的食量了！！
“吃饱了没？”
陈道临放下手里的碗，却拿起手帕来，轻轻的给艾妮塞擦去了脸上的肉汤肉渣，微微笑道：“还能吃得下么？”
艾妮塞直直的看着陈道临，大概是因为吃饱了，脸上终于有了几分红润。眼神也有些害羞：“吃饱了。”
“嗯，吃饱了，就按照我教你的，活动活动。不用
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