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行宫中大量的黑暗结晶可以让沈飞短时间内突破十级，异能者十级开始引入本源，而沈飞身体里面本来就有本源所以省略了这一步，直接蓄积能量就可以突破十级，既然已经离开了精英训练营沈飞也不需要压制了，争取在早上之前突破十级，炼皮，所谓的炼皮就是利用本源的能量去淬炼整个皮服，皮肤是人体内最大的一个器官，覆盖的全身各处，本源炼体术将皮分为内皮和外皮。
外皮就是只位于外表面的一层皮，内皮指的人体内部的一些薄膜，这些薄膜是包裹人体内的各个器官，是炼皮期最难的一部分，如果能量输出过大就过损伤器官，过小就内部的那些皮层得不到充分锻炼，最后达不到炼皮期所有的强度，所以这样就对精神力的控制要求非常之高，内皮淬炼也是本源炼体术很主要的一部分，如果在炼皮时的基础没打好，那么之后的炼骨和炼体期就根本没有办法进行。
沈飞早先已经开始内皮期的淬炼，现在大型的器官的淬炼已经到达一定的境界，唯一缺少的是对一些特殊的组织细胞膜进行淬炼，比如心脏，这个地方非常重要，人类的心脏可以承受的跳动次数是的极限是每分钟八百五十六下，超过这个极限会是心脏内的心肌细胞不负重荷而损伤，最后引发一系列的问题，但是异能者的战斗过程之中，需要到的能量不只是用精神力去控制体外的能量，有的时候身体里面也需要庞大的能量提供，这个时候人类血液循环会加快，心脏每分钟跳动次数可达到上万次，所以心肌细胞的膜的淬炼是很重要的。
控制着黑暗本源慢慢的进入到血液之中，随着血液循环慢慢的流动到全身的血管，最后汇集在心脏部位，毎一个循环都会打出大量的黑色杂质，这个时候需要沈飞将这些杂质给运出体内，运出体内的方法有很多种，不过沈飞还是选择了最简单的那种，将手腕隔开，在伤口处用黑暗之力控制不让伤口愈合，然后只见乌黑的血液从伤口之中排出，这个时候沈飞的全身各个器官开始工作起来，沈飞的造血功能也在能量的催化之下慢慢的增快，每一个衰老的造血干细胞在能量的洗涤之下重新恢复活姓，这样沈飞也不用担心血会流光。
慢慢的加快心脏跳动的速度，沈飞排出的血越来越多，但是沈飞的大脑确越来越清醒，心脏跳动的速度很快上千，最后以毎分钟增加几十次的速度慢慢的增加，两个小时候沈飞的心脏跳动次数最高可达到十万六千次每分钟，慢慢的将心跳速度停下来，伤口处流出的不再是黑色的血，血液慢慢的变的鲜红起来，将伤口愈合，心跳平稳之后，沈飞长舒了一口
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