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线非常柔和不刺眼的时候，微睁双眼，看着太阳，然后闭上双眼。
但想象着自己还睁着眼睛，将太阳的样子想出来。好象自己真的看见了太阳一样。
天目本源优秀的人可能会感到很刺眼，不用害怕，只要想着外边的阳光进到体内就行。也可以想着太阳整个样子进入体内，通常想着太阳从远处慢慢向自己移动，进到自己大脑前额里边。在大脑里闪闪发光。并且可以下行到各个丹田。
当炼到不用看太阳也能好象真看见太阳一样，就可以坐在家里练习这一功法。
原则是，将太阳光源源不断的进到天目里边，聚集、压缩到各个丹田里。
这是第一步，接下来……”
仔细的看着这第一篇修炼之法其中的入门篇，杨辰浑身激动，因为其中接下来的描述，让他真正的有着完全相同的感觉，似乎不知不觉之间，他，入门了!
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