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意识到了精气神的好处，他自然要善护己身，不使元阳精气过早失泄，从而断了根基，影响修炼的速度。有了这样的想法，他也下定决心，在自身内力不入流之前，绝对不能谈及感情之事。
书中描述，小周天一通，便可水火交融，玉液还丹。此后就会因个人天赋等问题，经历一个长短不一的积累期，所谓一二年不短，**年也不长，全凭个人天赋和机遇了。
说白了这就是增加自身精力体魄，拓展强化经脉，从小小溪流扩展到汪洋大海，使丹田容纳更多的内力，这是一个积累内力的必然过程，需要很长的一段时间。
小周天过后，就是大周天了。
书中记载，小周天之后，当内力充盈如汪洋，就可以按照书中所描述，开始逐步打通大周天。
对大周天的功法，沐青峰只是详细背诵记在心里，和三叠云一样，上百次的巩固，已经完全不会忘记。
功行三十六周天后，沐青峰收功，缓缓睁开了眼睛。
晚间时他抽空向店小二打听了碧水镇的一些情况，知道这碧水镇有一家碧水武馆，有近二十年的历史，里面有三位武师，教人各种基础武学，除了拳脚功夫之外，十八般武艺可以说样样都能拿的下来。
虽是样样皆成，但沐青峰知道，一个人精力有限，绝对不可能做到十八般武艺样样精通。好在他只是想学些基础矫正自身而已，所以到也没有多大的要求。至于这些武师是不是寻常角色，他也懒得去管那么多。不过话又说回来了，如果真是高手的话，恐怕也不会沦落到此地教人学艺为生了。
决定了去碧水武馆学习刀法和拳脚功夫，再加上内功也有了进展，沐青峰便决定从明日开始教导四人开始修炼内功心法。
第二天一早，五人用过早饭，正准备结账离去时，却发现昨日那青年优哉悠哉的自三楼走了下来。
“小二，你昨日说碧水武馆有三位武师，可知道这三人里面谁最厉害，都会些什么武功……”
小二忙笑着回到：“公子，最厉害的莫属那金老爷子了，金老爷子那一手金钱镖在碧水镇可是响当当的，绝对是指哪打哪。”
这青年闻言冷笑一声，摆出一副不屑的神色，反问道：“他既然这样厉害，又怎会甘愿呆在碧水镇这个小地方。”
小二一愣，却是有些不好回话，这青年衣装虽没有多华贵，但也不俗，最重要的是，他昨日见这青年扔钱的手法，显然也有些家传手段，怕也是个江湖中人。对这种将命拴在腰间行走的人，他可不敢招
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