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这三年的训练中，母亲也没闲着，说是溪云正在长身体，每天还这么大强度的训练，营养必须得跟上，所以每天都会去城中最好的药材铺抓取最名贵的药材给溪云熬粥，所以溪云这三年来每天大鱼大肉，药粥几乎没有断过，现在虽然才十岁，但个头和一般的成年人都差不多了。
“云儿，今天有没有和爷爷斗嘴，惹爷爷生气啊？”溪云刚进厨房，母亲便微笑着走了过来，手中还端着一碗药粥。
“我哪能是爷爷的对手啊，爷爷这么狡猾，我要是真能惹得爷爷生气，那才奇怪呢！”，溪云撇了撇嘴道。
“你们爷孙两啊，真是的，不过爷爷也是为了你好啊”。
“是！娘，云儿懂得，娘，今天您又漂亮了！”，溪云接过母亲手中的粥碗，顺势又放在了桌子上。
“小滑头，就你会哄娘开心，不过任你说什么，这药粥也必须喝完”，母亲似乎知道溪云打的什么主意。
见这招对母亲无效，溪云又只好端起药粥，皱着眉头咧着嘴，似乎喝的异常艰难，说实话，这药粥真不好喝，又苦又酸的，就连平时最贪吃的小白都不愿意喝，不过母亲却说这是大补，每天都监督着溪云必须喝完。
三年中，溪云感觉最煎熬的不是每天负重登山，也不是每天铁砂练习，而是每天都要喝这么难喝的药粥。
起初的时候，母亲给溪云熬粥时，也会顺便给小白弄上一小碗，第一次，小白兴高采烈地把头埋进碗里一饮而尽，母亲还说溪云应该向小白学习，可刚说完，小白就像吃过死耗子似的狂吐起来，不过吐了半天也没吐出来，最后跑到树上，用尾巴勾着树干把自己掉了起来，看的溪云是虚汗连连。
“真的有那么难喝吗！”
溪云端起碗，轻轻尝了一口，顿时感觉恶心异常，不过看到母亲那不喝完不准走的眼神，溪云硬着头皮，花了三个小时，才堪堪喝完，回到房间后便开始呕吐了起来，不过和小白一样，什么也吐不出来，最后靠墙倒立了一夜。
从此之后，小白再也不敢去厨房了，而且每次看见碗都要吐好久，母亲见小白不喜欢喝，就没再给小白熬了，可溪云却不能幸免于难，按母亲的话说，小白不喜欢喝不能勉强，但溪云正在长身体，必须得喝完。
就这样，溪云喝了三年药粥，虽然现在不像刚开始那样，喝完之后都要恶心好久，不过每次喝的也是艰难异常啊。
好不容易喝完母亲熬的药粥，溪云回到自己的房间，躺在床上却久久不能入眠，想着爷爷白天的话，对明天要开始的新训
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