四(4 / 4)

来的力量。刘波经过这一次的教训，他再次深入分析原因：前面的做法已经让他遍体鳞伤了，为何会这样呢？别人试过那样去做，而且都有效了。为什么我不行？思前想后，刘波意识到这应该就是体质的问题。从那天开始，刘波就制定了“运动”这一训练计划。但是要怎么运动，这需要具备哪些条件？刘波找来一张空白的纸，动笔思考，于是写下了几条自我评价：

第一，刘波并不喜欢打篮球，因此没有这种在外活动；第二，刘波很少有朋友约出去玩，可能是自己有些孤僻，也不排除这个原因；第三，刘波所交的朋友只有几个，而且他们都是比较热衷于学习，而很少出去外面溜达。更不会说一起出去运动之类的。第，刘波也算是一个典型的宅男。

夜里，刘波一个人躺在长木椅上睡觉。但他怎么可能睡得着。脑海波涛汹涌，一波未平一波又起，简直热胀了他的额头。眼珠子在夜里不停的翻动，月光透过窗户洒在家里的彩色电视上，是那么的温柔和感性，刘波睡的地方刚好可以够得着这令人舒服的光点，刘波便停歇下思想上的斗争，伸出手去，看月光被自己捧在手心里。刘波顺着势坐起身来，两手开始舞动，做着小时候母亲教刘波摆动的手势，可以变成各种各样的动物，复杂的心顿时简单了许多。突然一只蟑螂一跃穿过月光，影子映落在电视的屏幕上，那优美的弧度，在荧屏上划出紧张的曲线，也许刘波坐在那里，也惊呆了吧。蟑螂，多么令人厌恶的生物。竟然在月光里翩翩起舞，而且跳得这么精湛绝伦，或许这个词用得不是很恰当。刘波当时的眼神里浮现出一种惬意，一种难以言语的开心。似乎他已经知道该做些什么了，他要怎么去实施他的计划，而不会让他的计划变成一种空想。空想，一个不会降落在他身上的词语。

夜雨浓浓情义重

豪气冲

不怕伤不畏亡

战气弥漫破天荒

我心烦

生命之船失方向

已迷惘

向前望

无可奈何气尽散

须镇定

调整心

胆量壮

瞄准目标勇敢闯

提起勇气去奋战冲啊上

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