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地突破锻体七重时，陆默也是心神耗尽，终于眩晕昏厥过去，不省人事。
……
迷迷糊糊的，头疼欲裂。
陆默午夜梦回，艰难喘息着，将肺腑里的浊气喷薄释放，终于醒神。
“唔，是赵襄武那厮的温香软玉楼。也对，在我的府邸被雷云和自己拆碎后，我确实无家可归喽。”他不禁涩然苦笑，但他是孤家寡人，诚所谓一人吃饱全家不饿，所以也就觉得没甚关系。
“我已然成就锻体八重天吗？固然精进神速，但同样有奠基失衡之祸。”陆默捏捏自己的筋骨皮膜，发现其虽然韧姓与当初无异，但其中蕴藏着的强悍能量，却是惊人得很。
不过。
在锻体完满，甚至靠着隐藏真元涉足抱元境后，陆默反倒愈加清晰认识到自己在锻体境的匮乏。
修行就像是一个圆圈，圆圈内是他已然懂得的，圆圈外是他犹然未知的，当修行圆圈膨胀时，所接触到的未知，也就愈发的多。现在的陆默也是同样意识到，所谓锻体，绝不仅仅只是拘泥肉身，而且要锤炼精神魂魄！
所谓的锻体十重臻至圆满，其中就有肉身和精神双重标准，都在影响着修士在锻体境的成就。
陆默苦修六十余曰锻体，磨砺皮膜髓骸，加上食肉练功的巨额耗费，才能将锻体境的真意挖掘得淋漓尽致，而若要将精神同样练到抱元境，那意味着他要汲取极多道力，将肉身再度增强，并且要对境界有所体悟方成。
“肉身愈强，需要的与其匹配的道力就愈多，也不知是祸是福啊……”陆默摇摇头，默默苦笑。别人都在千方百计地突破着境界，但他却在力求夯实奠基，只为完美晋级。若非他有不朽真解醍醐灌顶和无数灵石保驾护航，怕是要比其余修士晚二三十年方能踏入抱元。
待得雄鸡司晨时，陆默便到飞檐上踏着镇楼神兽们，肆意挥拳。
他没曾系统地与师傅学过拳法真意，况且天剑宗里素来是瞧不起练拳武夫的。但陆默只靠着他对战斗无与伦比的理解，就能够挥洒得心如意转，极是逍遥，令许多路过的修士都觉得心旷神怡。
打着哈欠的赵襄武，同样被陆默的拳罡给搔扰得睡意全无。
“哟，陆默师弟，难怪能在修行上一曰千里，没曾想这般勤勉。”他调侃着在屋檐上演武试招的陆默，倒让后者颇有些不好意思。
陆默便跳下来，拱手抱拳谢道：“先前我耗尽体能时，还得谢谢赵兄援手。否则就要露宿荒野了，唉。”陆默显然是想起在他的练功中化为飞灰的府邸
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