第一百一十四章 自我徐州始(5 / 5)

u花粥

配方：枸杞子15克，白ju花4克，糯米150克。

制法：将枸杞子、白ju花切碎，与糯米一同加水放置30分钟后，再用文火煮制成粥。

功效：养阴清热，补肝明目。

用法：早晚分食。