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笑容离开了这里，而那名服务人员也带着狂喜的表情站在门口目送叶幕离开，因为叶幕好似一个暴发户一般在这里一次姓消费了将近25万。
……
“呼，装备也算是齐了，接下来开始正式修习锻体法。”回到家中叶幕将新买的阻力作战服和梦魇m9放到了床底下便准备开始正式修习那篇锻体法了，
将信息储存卡插进电脑之中叶幕看着电脑上闪现的一组组图案开始按照一旁的注解修习起了这篇顶级锻体法。
每个动作的发力点都在30个左右，按照一旁的注解叶幕做起了第一个动作，第一个动作一共29个发力点，需要依次发力，紧接着是第二个动作，一共31个发力点，同样是依次发力，第三个动作，第四个动作，第五个动作……配合着呼吸法叶幕身上的汗水逐渐增多。
半个小时之后叶幕停了下来，此刻叶幕浑身上下差不多已经湿透了，体力也消耗的十分严重，若是放在以前的话叶幕此刻定然会吃点东西喝点水然后倒头大睡一觉睡上五六个小时再起来继续修习锻体法，可是现在不同了，他有营养液。
淡蓝色的营养液好似大海的结晶一般透露着无尽的美感，拿出一个小杯子，叶幕倒了满满一小杯营养液喝了下去，随后叶幕便坐在那里开始看起了电脑上锻体法第一组动作的注解和图形。
毕竟这些注解可是十分重要的东西，必须要完整的背下来才行，而且叶幕的动作也并非是十分标准，需要不断的进行矫正，不然的话一直以不标准的动作练下去很有可能会对叶幕的身体产生一些伤害，所以在等待体力恢复之时叶幕便坐在这里观看起了锻体法的动作以及注解。
“果真是一分价钱一分货啊，营养液每斤都能卖到2万其效果也十分变态。”站起身来叶幕捏了捏自己的拳头，此刻他能够明显的感觉到自己的体力在经过五十多分钟之后已经基本上完全恢复了。
“继续修习锻体法。”
摆好了动作叶幕配合着呼吸法再次修习起了整篇锻体法的第一组动作。
7天的时间在叶幕的全力修行当中不知不觉的流逝而过。
营养液配合锻体法当真是逆天的存在，尤其是配合上顶级锻体法其效果更是万分逆天，这7天来叶幕平均每天修习锻体法的时间都在6个小时以上，可以说叶幕除了喝水睡觉和休息之外全部的时间都在修习锻体法，堪称拼命三郎，不过整篇锻体法的修习进度却也快得惊人。
第三天，叶幕便将锻体法当中的第一组动作练到了圆满开始修习第二组动作
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