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和的一部。修炼这一部功法，就算是想走火入魔也难。
因为这是最初的内丹练气士的功法。
后面那些繁衍到了巅峰的功法，都是从这一部《内丹功》上衍生出来的。
于缪已经通读过一遍这部《内丹功》了，也把不懂的地方，向“小耳朵”问了个清楚，然后于缪这才明白，为什么内丹练气士的功法，会有那么多了。
这一部《内丹功》的修行方法很简单，讲究一个“猥琐发育”。以练拳、按时作息、呼吸吐纳、饿了吃饭、渴了喝水等方式，数十年如一日的修行，直至内丹化生。
内丹不是凝结的，而是化生出来的。
毕竟凝结的那叫结石。
在内丹化生后，《内丹功》便算是大成了，出掌如风，鞭腿似电，一拳打出，便是拳劲隔空爆发。
内丹功力越深厚，隔空爆发的距离也越远，威力也更大。
理论上，内丹化生后，是可以无上限地继续修行下去，不断增加功力。然而，光是内丹化生这一个过程，就足以让一个满头黑发的少年，变成一头须发皆白的老者。
无一甲子之功，内丹不可成！
而人生又有几个甲子呢？
一个甲子六十年，能活上一个半甲子，便是长寿了。
因为这初始的功法修行缓慢，耗时极长，哪怕修行方式简单，所求也不多，但也让人无法忍受，所以便有了各种各样的内丹练气士的功法。
虽然容易走火入魔，或者出现什么后遗症，但是胜在修行速度极快！
十来年功夫，就可出师。
“不过，这《内丹功》貌似很适合我的样子……”于缪嘀咕道。
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