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?长沙约15～20万年前有人类的活动，约公元前5000年，长沙先民开始过定居生活；约公元前2500年，进入新石器时代龙山文化阶段，这时有了原始农业，渔猎仍是人们谋生的重要手段。夏代属古三苗之地；商周时期属“扬越(荆蛮）之地”
商周时期中原文化的传人，长沙进入青铜器时代。《逸周书·王会》记载，周初营建雒邑告成，各方诸侯来贺，贡物中有“长沙鳖”一种，这是“长沙”一名见于史籍的最早记载。春秋战国时期，长沙属楚国，楚成王时设置黔中郡，辖长沙。
秦始皇统一中国，长沙郡为秦36郡之一，这是长沙以全国行政区划名称载入史册的开始；治所湘县即长沙辖地。汉时设立长沙国，吴芮为长沙王，改湘县为临湘县为长沙国都城；汉武帝元封元年(110年)分天下为13部，长沙属荆州刺史部；王莽篡汉，改长沙国为“填蛮郡”，将临湘县改为“抚睦县”；汉光帝（刘秀)中兴年间，在原荆州刺使部之下，设长沙郡，治所仍为临湘县；东汉末年，张仲景为长沙太守。
三国时，长沙为吴蜀争夺之地。汉灵帝中平三年孙坚为长沙太守；建安五年(公元200年)刘备占领荆州后于建安十二年(公元207年)占领长沙郡，其时韩玄为长沙太守；建安二十年(公元215年)，吴将吕蒙袭取长沙，吴蜀双方议和，以湘水为界，湘水以东属吴，湘水以西属蜀，最后长沙仍为吴所zhan有，吴将长沙析为两郡，东部为湘东郡，西部为衡阳郡。
晋朝时期，将湘东郡改为长沙郡，晋武帝司马炎封其第六子司马乂为长沙王，司马乂在京参加了争夺帝位的“八王之乱”，最后被杀，长沙不再封国；晋怀帝(司马炽)永嘉元年置湘州，辖长沙郡；晋成帝{司马衍}咸和年间，废湘州，复长沙郡，隶属荆州；晋成帝咸和四年(329年)，总督八州军事的荆州刺使陶倪，以显赫的战功，被朝廷加封为长沙郡公，驻节长沙。
南北朝时，宋武帝刘裕永初元年(420年)置湘州，于长沙复立长沙国，封其弟刘道邻为长沙王，治所在临湘县；齐高帝肖道成建元元年(480年)封其子肖晃为长沙王；梁武帝肖衍天监元年(502年)追封其兄肖懿为长沙宣武王，陈时仍设长沙郡，隶于湘州。
隋朝隋文帝杨坚改长沙郡为潭州，隋炀帝时又改潭州为长沙郡，并改临湘县为长沙县以为治所，此后长沙一直为州郡治所。
唐朝时，改长沙郡为潭州，治所在长沙县，唐玄宗时设节度使，长沙先属钦化军节度使，后改
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