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过的各种拳法，洪拳，咏春，形意，太极，八卦。这其中的劲道变化也是极为复杂，既有形意拳的明劲，暗劲，整劲，也有太极的开合劲，抖放劲，咏春拳的寸劲，当然，还有为师自创的螺旋劲。”
“这些劲力变化，都蕴含在迷踪拳的套路之中，可是如果习练者拳术修为没到登峰造极的境界的话，为师也是不会传授的，因为这些劲力变化需要极为强大的控制能力，修为不够，只会强练伤身。”
“原来如此，”王小锤恍然大悟，“难怪前面《精武英雄》那个世界的霍元甲教给霍廷恩套路，却不传授内里的劲力变化，是因为当时的霍廷恩还没练到登峰造极，强练的话只会练伤身子。”
“刚刚为师震退你的那一拳，就是抖放劲，意在退敌，不在伤敌，所以整个力道大而不凝。”霍元甲继续对着王小锤说道，“既然你的武功修为已经登峰造极，自然也可以修炼这些了。”
见到王小锤满脸期待，霍元甲脸上一肃，接着说道，“这其中一些劲力，却是专为杀敌所创，像是为师所创的螺旋劲，一拳击出，可将劲道螺旋凝聚，贯穿人体，将人体内的五脏六腑绞个粉碎，专破那些修炼硬功的高手。这一些都是杀招，不到万不得已，不可轻用。”
“弟子明白！”王小锤点了点头，心里却是想到了藤田刚，这才明白自己当初打出的那一拳所包含的是螺旋劲，难怪能够破了他的硬气功，一招杀敌。
告诫完毕，霍元甲对于王小锤的心性还是很了解的，也不再多言，开始一招一式地为王小锤讲解起了迷踪拳所包含的劲力变化。
直到霍元甲教授起来，王小锤才明白这些劲道变化有多么的困难。像是螺旋劲，它就要求习练者一拳打出之际，颈－双肩－双肘－双手腕－腰－双股－双膝－双脚腕，共十四个关节均为力量之源，同时张弓如同待发之箭，在发劲的瞬间，全身十四关节同时旋转，连同身型向前弹射，借助地面强大的反作用力，劲往一处使。如此强大的螺旋爆发力与弹射力叠加，才能够贯穿那些硬功高手强悍的防御，伤到体内那些脆弱的内脏。
这出拳一瞬间，需要调动到全身上下无数的肌肉力量，再以筋骨节节贯穿，协调统一，要是习练者的武术修为没有达到登峰造极，对自身力量操纵自如的话，还真的是没可能做得出来。
王小锤的智力早已经超过极限值了，所以霍元甲所说的话，王小锤马上就能够理解到其中的关键。不过知道是一回事，能不能做出来是另一回事，初学乍练之下，王小锤现在就连最简单的劲力都还无法
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