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女开启龙鳞，充盈龙鳞。提升实力，只是。先不说找到合适女女比较费时，获得眼泪更是困难，就算是都弄好了，一时半会儿也找不到那么多的妖核呀！只有用妖核充盈了龙鳞，才能够使得龙鳞发挥神威。
如今，充满一片龙鳞需要神通境巅峰妖兽的妖核三枚，提升一次等级需要三到五枚的妖核，时间方面肯定是来不及。
“我们斗者想要提升实力，最重要的方式就是吸纳斗气，感悟天机，磨练斗核，只是，磨练需要一个过程，岂能够一两天就磨练成功，晋级两个境界？不妙，不妙，我们该怎么办？”
龙倩颖双手抚摸在了一起，随即又重重的松开，在为陈鸣焦急的思索，寻找战胜罗逸格的方法。她知道陈鸣前两天已经提升了一次境界，再提升的话，在她的估计之下，需要至少十几天，那也是她疯狂的推测下的数据。…
“你说的对呀，我们斗者最重要的提升实力的方式是磨练斗核，这一点我为什么没有想到呢？”
忽然间，陈鸣想到什么，惊喜的一拍额头。在之前的提升境界的时候，都是依靠释放龙鳞，直接改造斗核，还没有怎么采用打坐的方式磨练斗核，提升境界。从悟气境到现在的神通境七段，也差不多用打坐的方式磨练了很久的斗核了，如果潜心的用打坐的方式提升实力，也许会产生很妙的作用。
龙鳞释放的新鲜龙斗气改造斗核的同时，并不会消除之前打坐磨练斗核发挥的效果，所以，以前陈鸣打坐磨练斗核的效果都是叠加在的一起，只要到了一定的程度，就可以提升境界。
想到了这里，陈鸣忍不住露出了邪邪的笑容。
“好倩颖，我知道你也是个天才斗者，快快把你打坐磨练斗气的经验技巧，特别方法，都都教给我罢！”
抓住龙倩颖的香肩，陈鸣摇晃着说道。
“呃……”
龙倩颖凝视着陈鸣，美目中泛起了愕然的光彩。
于是，在这个小树林中，陈鸣和龙倩颖一起盘膝对坐，开始打坐，龙倩颖时刻的给陈鸣指点，告诉陈鸣怎样把斗气冲刷到斗核之中，冲刷到哪个位置效果最好，冲刷到何种的程度，随后才可以浓缩，这些都是无比珍贵的经验，龙倩颖竟然毫无保留的都告知了陈鸣，一片痴心，可见一斑。
一直打坐到了天黑，陈鸣从龙倩颖的身上学到了许多，感觉比莫茹教给自己的还要多，也难怪，莫茹也只是一个外院导师，而龙倩颖的实力和经验都是在外院导师之上，甚至比核心导师、长老还要强，一个龙倩颖，胜过十个核心导师，因
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