第三章训练(2 / 3)
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拉伸经验值加一”
“胸部拉伸经验值加一”
等到全身都练了一遍，张扬此时摊在瑜伽垫上，浑身冒汗，就像是刚从水里出来。
不过看着训练成果，特别是自己一步步变强，心里不由得升起一种成就感！
【姓名：张扬】
【寿命：/】
【技能：机械//二阶】
【技能：基础枪术//一阶】
【技能：拉伸//一阶】
休息了一会儿之后，他又开始绕着院子慢走，慢慢恢复。
“嘀嘀嘀”
送菜的侯大姐到了。
张扬拖着酸疼的双腿，向外挪去。
“你这是怎么了？腿抽筋了？”
张扬摇了摇头：“不是，我这不是看身体素质不行，想要锻炼一下吗？”
“结果一下子练的狠了，肌肉酸疼！”
侯大姐一听顿时了然：“我说你早上发信息，让我给你拿蛋白粉呢，原来是锻炼呢！”
“那行，蛋白粉你先吃着，六桶够你吃几个月了！”
张扬立马点头，蛋白粉是提取出的蛋白质，食用效果和鸡蛋差不多！
还耐储存，不显眼。可以作为蛋白质补充剂。
这东西在农村根本就没有市场！
他也是随口一问，本来想着如果没有那就换个目标买奶粉！
没想到还真有！
“彩娟啊，我们家大米没有了，你一会儿给我送一袋吧！”
张扬一看，是隔壁张自强他妈，蔡大妈。
原来侯大姐全名叫侯彩娟。
侯大姐有些抱怨：“你家没米了怎么不早说？”
“你要是早说了我送菜的时候不就是顺便带过来了？”
“你们家在村东头，超市在村西头，这一来一回你不是给我添麻烦吗？”
“要不明天我给你送过来吧？”
蔡大妈一听不乐意了：“我今天就要吃呢！家里都没粮要断顿了！”
“再说你不就是干这个的吗？”
“村里封闭你没少挣吧？”
“怎么让你送个大米这么难？”
“你要是不给我送，我就去群里投诉你！”
侯大姐听到这话立马就急了！
“成！我给你送！”
“可是我啊，饿了！”
“只能吃完饭再给你送了！”
“你就等着吧！”
说完放下蔬菜就走了。
张扬见
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