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给每人一粒大元丹，所有人都激动不已经。他们都只是普通的武者，在修为上很难精进。但大元丹能改善他们的经脉，甚至能改变他们的体质。一般的世家子弟，在刚修炼的时候，都会服一粒大元丹。但大元丹的功效，在第一粒的时间最有效，之后就算再服用，功效也微乎其微。
九人就在同一间房内修炼，而吕诚除了替他们护法，还整理了几本武技秘籍。牛大力他们并没有学习过武技，内劲也是因为神武大陆通用的心法，才慢慢修炼出来的。内劲心法，哪怕就是到内劲十层的心法，在神武大陆都是公开的，可是武技则不然，每一家都有自己的专长。
一套剑法，一套刀法，还有一套步法。剑法是他在大通县李家拿到的，刀法则是他自己从梁浩身上学的梅花刀法，步法则是纵身术加入了自己的一些领悟身法。他相信，有了这些武技，再加上给牛大力他们的大元丹，自保应该不成问题。
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