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?第五章水潭
“不行，以后的生活不能天天吃水果之类的，虽然水果的好处很多，营养丰富，可以补充体内的纤维、少量的微量元素、以及维生素等等。但是我这个身体才五岁，正好是长身体的时候，如果只吃水果会让自己身体营养失衡的，必须猎杀点野兽，来作肉食补充一下营养，再说自己以后会有高强度的锻炼，如果没有肉食，身体是会受不了的。同时还得寻找一条河流或者湖泊的，有淡水的地方才行，有水和食物的后盾才可以，说不定还能捉一两条鱼尝尝腥。”
水月看着周围的大树，稍微有点郁闷，这么巨大的树他以前是根本没见过的，现在重生了之后，突然看到这么多的不知道活了多久的巨树，稍微有种难言的压抑感，不过仔细回忆一下，这个森林除了树比自己以前见过的树大出数倍外，还真没什么不同之处。不过这个森林里到处都是这么大的树，给水月造成了很大的困扰，它们很严重的阻挡了视线，根本看不到远处的任何东西，没有定位的固定物，感觉就像一只无头苍蝇一样在森林里乱转，毫无收获。
水月不停的思考着要如何更好锻炼自己的外功和体力，自己的身体到底还是太小了，经不起太大的折磨和锻炼，只能够先从跑步开始了，让自己的身体慢慢适应我的运动量就行了。自己对于一些事情也是了接的，极限训练确实有好处，可以增强自己的身体和实力，但是每个人都有自己的极限，最多也就是力气和身体强度的增加罢了，一个不注意就会给自己留下暗疾。
所以不能一开始就进行大量的极限锻炼，会让身体这个机器崩溃的，不过外功修炼的时候，不能也不可以把修炼内功放下，两者必须同时跟进，人在疲劳的时候，修炼更比平时具有更好的优势。而且根据我的研究和判断，所谓内功的内力，都是在人体内的丹田内储存的，一个人的丹田储存量本就是有限的，只有通过不断的锻炼身体也就是修炼外功来扩展自己的丹田，所以修炼外功的同时，内功也不能拉下丝毫，两者是同样重要的。
“嗯？有声音”本来还在胡思乱想的水月，在耳朵中传来一丝声音，立刻平复了一下情绪，放缓了自己的呼吸，轻手轻脚的向声音来源走了过去，耳边隐约传来声音越加清晰起来，是一阵阵轰鸣地声音，就连空气也渐渐变得湿润起来。
那是什么？
水月努力把自己隐蔽好藏在树后面，慢慢把头从树后面伸出来，抬头向前方地声音来源看去，不看还好一看顿时惊住了，他吃惊的发现，以他刚进步的眼力竟然什么也看不到，只
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