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猛跟不上，她故意将动作放慢了很多。
“艾贝尔姐姐，你看是我这样么？”王猛有模有样地跟着学。
“好，就是这样，下面跟着我继续做。”看了王猛一眼后，艾贝尔继续做着示范，依旧是慢动作，“两脚前后的距离是（自前脚脚尖至后脚脚跟的距离），一般要略宽于肩。两脚左右的距离是从前脚尖内侧至后脚跟内侧各作一直线，并使之平行，两线中距离约为10－15厘米。”
“是这样么？”王猛再次询问。
“你双腿开立太大了，这样不利于脚下步伐，再小一点，脚尖不要过于内扣，看我这里，要像我这样！”
王猛用心去模仿，可是出来的造型却给人一种画虎不成反类犬的感觉。
艾贝尔以这个姿势往那里一站，给人一种可攻可守的压迫感；可是王猛往那里一站，就像是一棵摇摇欲坠等待摧残的树苗，相差之大犹如天壤之别！
轻叹了一口气，艾贝尔现在总算是领教到王猛的笨了，她教过那么多弟子就算是资质最差的也不似王猛这样教个姿势还这么费劲！
没有办法，艾贝尔只好再次手把手地为王猛纠正动作。
“左腿近乎自然伸直，右腿微屈，弯成130度左右，身体重心落在两脚之间，右脚跟不能落地。”
“艾贝尔姐姐，这个姿势好难受！”脚跟抬起过久，王猛的身体开始不受控制地摇晃了起来。
看着王猛的样子，艾贝尔不禁暗翻了个白眼，她现在突然有些后悔不该提教王猛拳击的事，这不是自找苦吃么！
一旁的幽灵看到艾贝尔的憋屈样以及王猛的滑稽姿势，笑得前仰后合，整个一副幸灾乐祸的模样。
费了将近一个小时，艾贝尔总算将王猛腿上的姿势摆正确了，竟然比她练了一个早上的拳还要累！
“这个姿势坚持住，以你的左肩面向前方，这样可以减少被攻击的面积。两肩保持平齐，两肩内收放松，上体略前顺，含胸收腹。”
“头稍向下低，并收下颚，台唇闭齿，两眼要看着对方的动作，现在你就假设你的眼前站着一个敌人。面部表情要沉静自若。”
“两臂自然弯曲，肘部向下，左臂约成90度，右臂约成60度，肘部置于肋部，以保护肝区。左拳位置略高于下颚，手腕挺直，使拳背与小臂成一直线，两肘放，不耸肩。”
“……”
这一次艾贝尔学聪明了，不再做示范动作，而是手把手地为王猛把姿势摆正确。
绕着王猛的身体走了两圈，
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