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能长成了。

第二天一早,方和从浴缸出来出去锻炼,虽然锻体液不断强化他的身体,但是必要的锻炼还是不可缺少的。

“小伙子,你在这别墅住了三天了,有没有遇到什么坏事?”方和刚出来就遇到上次提醒他的老奶奶,看样子似乎准备去晨练。

“没有什么事呀,多谢您关心了。”方和礼貌的说到,其实只有他自己知道,那个别墅真的有鬼,他还遇到了。

“奥奥,那就好那就好,不过有时候多小心点,那个地方不干净。”老奶奶低声说到,这个房东坑人也不是第一次了,所以老奶奶有些看不惯。

“谢谢您了,我会注意的。”方和说完就去晨练了,反正那里的危险他已经见到了,所以恐怖感就不是那么高了未知的才是最恐怖的。

小区有自己的公园,还有一个挺大的人工湖,方和就绕着这个湖跑,这边环境很好,人也不多。

老人都在广场一起晨练,年轻人晨练的不多了,所以这边听安静的。

方和在湖边一圈一圈的绕着,虽然体质加强了,但是依旧和普通人差不多,跑了没多久就有点喘气了。

“你这样跑是不对的,要能够把控自己的呼吸频率,跟着步伐走。”旁边路过一个美女,看到方和乱跑一气忍不住开口提醒道。

方和扭过头看去,一个二十三四的美女穿着一身运动装,步伐轻便的跑着,看她轻松的样子应该是那个方法很有用,起码她跑起来比

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