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后才能使用这种方法。
洪武和瑟琳娜交合后，两人舌头相抵，洪武体内一股真气沿着两人的任脉运转了九周天然后归于瑟琳娜的中丹田。然后瑟琳娜的体内一股斗气沿着两人的督脉运转九周天，最后归于洪武的下丹田。
由于洪武的真气比瑟琳娜的斗气浑厚强大太多，所以瑟琳娜获益颇大。一次双修抵她几个月苦修。
为了帮助瑟琳娜和妮娜更好的修炼，洪武又研究了一下她们的修炼功法。瑟琳娜修炼的功法名叫《冰蓝决》，是一本水属性的斗气功法，可以修炼到黄金阶位。
妮娜修炼功法名叫《疾风决》，是一本风属性的斗气功法，同样可以修炼到黄金阶位。这个世界的斗气功法和洪武的真气功法类似，但储存能量的方式不一样，这个世界是将斗气储存在中丹田，也就是膻中穴，又名土府。
这个世界的天地灵气比神雕世界中的还要浓厚，但是这里的天地灵力十分狂躁，不易吸收。
同等级的斗气，威力要比真气大，但续航能力不强，没有真气这么持久。
洪武利用双修的方法，替两女打通经脉，让两女的实力飞涨，一个月的时间两女全部突破到白银阶位，瑟琳娜更是突破到了中位白银级。而且，借助洪武的先天真气，两人吸收天地灵气的效率大大提升，比之前快了十倍不止。
现在，就算洪武不用双修之法，两女的修炼速度也十分惊人，再用一两年的时间，两人都能突破到黄金级。
洪武担心两女的身体强度不够，还辅助两人吸收了不少生命元气，强化着她们的身体。
经过一个多月的不断修炼，两女的斗气修为和身体素质都有了极大的提升，洪武也可以放心离开去寻找苟思特了。
“夫君，你什么时候回来？”妮娜恋恋不舍道，和洪武双修了一个多月，妮娜脸上有了些成熟妩媚之气。
“办完事就会回来，你们安心在家等我。”洪武抱了抱两女，留下几把手枪和所有的超级紫外线炸弹，然后离开了奥利斯，朝着东方赶去。这是盘古告诉洪武的方向，上次遇到苟思特，盘古已经在他身上留下了一丝气息，能够感应到他的位置。
洪武一个人赶路十分快速，很快就绕过了德斯城，朝格罗斯山脉而去，穿过格罗斯山脉就是人类的五大帝国之一的圣瓦尔斯帝国，沿着格罗斯山脉往东便是血族建立的帝国，魔赛斯帝国。
盘古指的方向正是圣瓦尔斯帝国的方向，洪武越接近格罗斯山脉，发现人烟越是稀少，最后连人类的村庄也没有了，只有一些
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