找找看小说网【www.shcflt.com】第一时间更新《史上最牛英雄》最新章节。
神力控制全身的锻炼方式，效果很不错的。”略微颔首，杨凡把自己最初从跑步开始锻炼的事说了出来。
杨凡刚才没说，是因为他认为就是单纯的跑步而已。
难道跑步也有问题？
这不扯淡嘛！
“精神力顺导呼吸，锻炼腑脏、筋脉？”从杨凡口中得到了这么个答案，黛冰眼底闪过一抹异色。
在英魂大陆，自古以来对精神力的运用都是从外放着手的。至于‘内视’的作用，甚至还不如体内魂力更加直接。
一直以往，都没人去挖掘精神力在体内的作用。就算有人发掘出了作用，也绝对不会在大庭广众之下公开。
至少她黛冰，就没想过用精神力配合着锻体。
黛冰手上动作暂缓，让杨凡找到了一丝喘息的机会，吐着粗气继续开口：“导师你不会告诉我跑步也有问题吧？要是跑步都有问题，那干脆当植物人算了。”
“跑步没问题，你这种锻炼的方法也很不错。”带着几分异色稍稍摇头，黛冰眼底很快就闪过一丝明悟和玩味，随即嘴角微翘，心情莫名的好了不少。
“不过使用者是你的话，那问题就大了。”
训练没问题？
但是我有问题？
靠，这什么意思？
歧视我吗？
这明明是我在后羿大哥的提醒下，自己开发出来的训练方式好不好。
怎么我用就问题大了？
对于黛冰的言论和腔调，杨凡只觉得导师在扯淡。要是我有问题，那训练怎么还会有那么大的效果？
自己现在的体魄，和刚穿越来的时候，已经有很大的改观了。
不都是训练出来的结果？
“你小子别不服气，我可没和你开玩笑。”嘴角微翘，黛冰也不知道为什么，看到杨凡吃瘪的表情，就忍不住高兴。
嗯，只是单纯心理上的愉悦。
“一个瘦子，不可能一口气吃成胖子。”
“虚不受补，懂吗？”
找找看小说网【www.shcflt.com】第一时间更新《史上最牛英雄》最新章节。